ケアと食事のバランスが重要！虫歯の予防に適した食材も丁寧にアドバイス

虫歯を防ぐには、毎日の歯みがきだけじゃなく、普段の食事も大事なポイント。「橋本わたしの歯医者さん」では、そんな食生活の面からもサポートしてくれて、日頃のちょっとした習慣を見直すきっかけをくれます。甘いものを控えるのはもちろん、「どんなタイミングで何を食べるか」まで丁寧にアドバイスしてくれるので、すぐに実践できる工夫が豊富です。

とくに小さいお子さんがいる家庭では、「おやつって何を選べばいいの？」「ジュースってどれくらいまで大丈夫？」といった疑問がつきもの。そういった話も分かりやすく教えてくれて、だらだら食べが虫歯の原因になることや、飲み物に意外と糖分が多く含まれていることなど、日々の生活で役立つ情報がたくさんあります。家族みんなで虫歯予防に取り組めるのは、すごく心強いですよね。

もちろん、食事だけで完璧に虫歯を防ぐのは難しいので、歯みがきの仕方やフッ素塗布といった基本のケアもきちんとサポートしてくれます。気になるクセや食べ方についても気軽に相談できるので、自分やお子さんの生活に合ったアドバイスがもらえるのも嬉しいポイントです。

それに、「こんな食べ方してるけど大丈夫かな？」とふと不安になったときも、気軽に声をかけられる雰囲気があるのがこの歯医者さんのいいところ。先生もスタッフさんもとても親切で、ちょっとした相談でもしっかり耳を傾けてくれるので、安心して通うことができます。

「橋本わたしの歯医者さん」では日々の暮らしに寄り添った予防を大切にしていて、虫歯にならないための習慣を一緒につくってくれる頼れる存在です。